סמל המרכז הקהילתי

טל: 04-6753001/2
ayelet.ak@akko.matnasim.co.il
פקס: 04-9918101

מה אתה מרגיש ? מה את חושבת ?bc=gardiantPink

תמונת אווירה למה אתה מרגיש ? מה את חושבת ?

מה אתה מרגיש ? מה את חושבת ?

קבוצה לפיתוח מיומנויות תקשורת וקוגניציה חברתית התקיימה בחברה למרכזים קהילתיים בעכו, במתנ"ס בית היימן במסגרת תכנית 'עמיתים'  ובשיתוף חברת ors. בקבוצה למדו המשתתפים לזהות רגשות שלהם ושל אחרים,  לאתר מחשבות שעומדות מאחורי התנהגויות ורגשות,  ולהרחיב את טווח הפרשנויות האפשריות למצבים עמומים או לא נעימים. לכולנו יש נטייה "לקפוץ למסקנות"  במצבים שיש לנו רק מידע חלקי,  כאלה שמתבררות בהמשך כמסקנות שגויות. למשל,  בעלך מאחר להגיע הביתה ולא עונה לך בטלפון.  מה תחשבי?  מכירה  את זה שאת מתחילה להריץ בראש תסריטי אימה?  שבטח קרה לו משהו נורא ו.... אז זהו,  שישנן עוד כמה פרשנויות אפשריות,  וכל פרשנות מובילה לרגש אחר. היכולת לעצור,  ולהיות מודעים למחשבותינו,  רגשותינו ודרך הפעולה שאנו בוחרים חשובה מאד לתפקוד החברתי שלנו,  שפוגש אותנו כמעט בכל מקום.

תכנית 'עמיתים' פועלת לקידום החלמה בקהילה של אנשים המתמודדים עם קושי נפשי.  סדנה זו נועדה לפתח את הקוגניציה החברתית ולתת כלים לשיפור התקשורת הבינאישית.  הסדנה הונחתה על ידי מרים מיארה, רכזת עמיתים, ורחלי וולך, מנהלת שרות החונכות בors המשתתפים ציינו שהסדנה תרמה ליכולת שלהם להתנהל בצורה יעילה יותר בחברה,  להגמיש את אפשרויות המחשבה וללמוד לקבל נקודות מבט שונות,  מתוך הקשבה וכבוד הדדי.

מרים מיארהרכזת  תכנית עמיתים- לקידום השתלבותם בקהילה של אנשים עם מגבלה נפשית .

החברה למרכזים קהילתיים בעכו "לכולנו מגיע להיות מאושרים, חלק מאתנו זקוק לעזרה כדי להשיג את זה,

תמיד יש תקווה  עליזה קניאל.  0506810236 046753002 פקס 049550885

 

  • החברה למתנסים
  • עיריית עכו
  • ניוזלטר החודש
    מתנסנט | חוגים