סמל המרכז הקהילתי

טל: 04-6753001/2
ayelet.ak@akko.matnasim.co.il
פקס: 04-9918101

אפשרי בריא בעיר

לאכול בריא, להיות בתנועה, להרגיש טוב
לכל אחת ואחד, בכל שלבי החיים, הזכות לאכול בריא יותר, להיות בתנועה ולהרגיש טוב יותר
מטרת התכנית היא להוביל מאמץ משותף לקידום סביבות חיים המאפשרות הרגלי חיים בריאים.
 הצטרפו לסדנאות תזונה חווייתיות להקניית כלים לאורח חיים בריא ופעיל ע"י דיאטנית קלינית.
 השתתפות בפעילויות גופניות בפארקים ברחבי העיר.
 היו שגרירים בפרסום והפצה של מסרים וטיפים בנושא תזונה בריאה ופעילות גופנית.


קידום בריאות
במסגרת שיתוף הפעולה עם עמותת "ידידי המרכז הרפואי לגליל " בנהריה , מחלקת הספורט מקיימת מדי שנה מועדון הרצאות במגוון נושאים המקדמים אורח חיים בריא ומניעת מחלות. ההרצאות מועברות ע"י רופאים בכירים מהמרכז הרפואי נהריה. הנושאים שנכללו השנה: מניעת פציעות כתף לעוסקים בספורט , מניעת עישון בקרב בני נוער, שמירה על בטיחות בקיץ ואורח חיים בריא לתלמידים.

שלישי בריא
בימי שלישי, פעילות ספורטיבית משתנה ומהנה כחלק מהתכנית "אפשרי בריא":
אירובי, חיטוב ועיצוב, פילאטיס , אימון פונקציונאלי, קיקבוקסינג ועוד...
ההשתתפות באירועים הינה ללא עלות במטרה לעודד את התושבים לשלב פעילות
גופנית בחיי היומיום .
דיאטנית לכל עיר
במסגרת המיזם " דיאטנית לכל עיר" הצטרפה למחלקת הספורט דיאטנית קלינית שתלווה ותדריך מקצועית גנים ובתי ספר שנבחרו ע"י וועדת הבריאות העירונית.
במסגרת תפקידה:
• הכנת תכנית עבודה עירונית המקדמת אורח חיים בריא ופעיל.
• הקניית כלים לסגל החינוכי.
• התמודדות עם השמנת יתר בקרב ילדים בני נוער
• הקניית כלים לתושבים, מענה חם ע"י המדיה החברתית.
מתאמת בריאות עירונית- הדס עקיבא-0528597022

  • החברה למתנסים
  • עיריית עכו
  • ניוזלטר החודש
    מתנסנט | חוגים