הרצאה + אימון פילאטיס רצפת האגן

כמה?

ללא עלות

איפה?

אולם אשכול

מתי?

14/05/2025
ט"ז אייר התשפ"ה
19:15-21:15

מידע

שבוע ספורט ישראל בעכו 11-15.5.25
זזים, משחקים, מנצחים

 

הגיע הזמן להחזיר את השליטה לגוף שלך!

מפגש מעשי ומעצים לנשים עם פיזיותרפיסטית מומחית לרצפת האגן ומדריכת פילאטיס.

במפגש נלמד איך לחזק את רצפת האגן, לשפר תפקוד יומיומי ולהרגיש טוב יותר עם הגוף שלנו.

19:15 הרצאה – אלה רונן, פיזיותרפיסטית רצפת האגן

20:15 אימון פילאטיס רצפת האגן - אושרי מסיקה

 

יש להגיע עם מגבת גדולה